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健康

  • 2020年6月2日
  • 2020年9月14日

Apple Watchで簡単に体温を入力「体温計Watch+」

コロナウイルスの影響で、色んな環境・習慣が変化した方も多いと思います。在宅勤務・リモート飲み会・家の中での筋トレ・こまめな手洗い・うがい、etc・・・。 私(@CotomonoL)は日々の中で体温計で体温を測る習慣が新たに加わりました。具体的に熱があ […]

  • 2020年5月29日
  • 2020年9月14日

テレビを見ながら体幹を鍛える!StrongTekのバランスボード

最近家の中にずっといて運動不足という方も多いかと思います。私(@CotomonoL)もそんな一人。でも、がっつりとランニングやウォーキングをするのは少し億劫だったり。。。テレビを見たり家でくつろいでいる時に、他のことをしながら運動できれば良いなと感じ […]