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徹底比較！FITBOX・FITBOX LITE・FITBOX PRO、自宅をジムにするにはどのフィットネスバイクが良いか。

世の中にたくさん溢れるフィットネスバイク（エアロバイク）の中でも、静音性に優れて、連続稼働時間が90分と長く、実用的で最近注目されている「FITBOX」。 2020年7月に廉価版である「FITBOX LITE」が発売され、2020年12月にはクラウド […]

乾燥肌で洗顔後に肌が突っ張っている、カサカサしている、そんなお悩みも持っている方って多いと思います。私（@CotomonoL）もそんなひとり。特に冬場は辛くて、ローションを塗り、場合によってはステロイド系の塗り薬を塗って肌をメンテナンスしていました […]

入店の際アルコール除菌をする。今や定着しつつあります。自宅や職場でお客さんにアルコール消毒の協力をお願いしたい。でも、ポンプやスプレーを触るのは、お客さん自身にも負担になる。そう感じる方もいるのではないでしょうか。今回は、触らずにアルコール消毒で […]

男性の皆さんは美顔ローラーという言葉を聞いてどんなイメージがあるでしょうか？「女性が使う美容道具」・「小顔になる効果があるらしいけど自分には縁がない」、そんな感じのイメージでしょうか。私（ @CotomonoL）もそんなイメージを抱いていたので興味 […]

最近色んな所で、除菌用のアルコールを出入口で用意されるようになりました。どこかの施設に入るときは、エチケットとしてアルコール除菌が定着しつつあります。職場や自宅でお客さんにアルコール消毒の協力をお願いする際に、非接触型で自動的にアルコール除菌できる […]

自転車を長時間使っているとお尻が痛くなる場合ってあると思います。折角、買った自転車にも関わらずお尻が痛くて使用頻度が下がるのは勿体ないですよね。私・るっき（@CotomonoL）は1月前ぐらいに室内自転車を購入し、若干お尻が痛かったのでサドルを交換 […]

自転車を長時間利用しているとお尻が痛くなることってありますよね。サドルの形や柔らかさが合わない、フォームの影響、スポーツ自転車に慣れていない等、理由は様々です。私（@CotomonoL）も先日購入したエアロバイク（FITBOX）のサドルに慣れず、 […]

最近運動できていない。ジムに行くのも億劫。せめてランニングやウォーキングぐらいしたいのだけれど、なかなか時間が取れない。そんな悩みを持っている方って結構多いと思います。私（@CotomonoL）もそんな一人。ここ数年体重が増加傾向で運動不足を何とか […]

最近運動不足で筋肉が落ちている。お腹周りにお肉がついて、だらしない体になってしまった。そんなお悩みを持っている方って結構多いと思います。私（@CotomonoL）もそんな運動不足の一人。でも、なかなか運動って面倒だし敷居の高さを感じます。できること […]

コロナの影響でマスクが手に入りにくかった方って多かったと思います。今は、以前に比べて手に入りやすくはなりましたが、今度は暑い季節になってきたので、少しでも快適な状態でマスクをしたいものです。今回ご紹介したいアイテムは、先日ユニクロから発売されたエア […]